Продолжаем вместе с ZubrCup и кандидатом наук Игорем Михутой развивать координацию. Чтобы совершенно, экономно и точно решать все двигательные задачи, которые возникают перед нами во время игры. Сегодня остановимся на равновесии. Если объяснять простым языком, это способность сохранять устойчивое положение тела в разных ситуациях и быстро его восстанавливать. Теперь понятно? Тогда переходим к упражнениям.